BÀI VIẾT 7- Ví Dụ Dạy Trí Tuệ Cảm Xúc Cha Mẹ Có Thể Áp Dụng Dạy Con Cái

1. Ví Dụ Dạy Trí Tuệ Cảm Xúc Cha Mẹ Có Thể Áp Dụng Dạy Con Cái

Trí tuệ cảm xúc (EQ) không chỉ là một đặc tính bẩm sinh, mà còn là một kỹ năng có thể học hỏi và phát triển. Hãy xem qua những ví dụ cụ thể dưới đây để cha mẹ áp dụng dạy con cái:

1. Nhận biết và diễn đạt cảm xúc:
   • Khi trẻ cảm thấy vui sướng, hãy khuyến khích họ diễn đạt cảm xúc bằng cách nói: “Con thấy vui vẻ vì đã giúp bạn cùng lớp.”
   • Nếu trẻ buồn, hãy khích lệ họ nói ra: “Con cảm thấy buồn vì không được chơi ngoài trời.”
2. Phát triển kỹ năng đồng cảm:
   • Khi trẻ thấy bạn cùng lớp buồn, hãy khuyến khích họ đặt câu hỏi: “Bạn có chuyện gì không vui?”
   • Hãy dạy trẻ cách đồng cảm và hỗ trợ bạn bè khi họ gặp khó khăn.
3. Quản lý cảm xúc của bản thân:
   • Khi trẻ tức giận, hãy hướng dẫn họ thực hiện hơi thở sâu và tìm cách xử lý cảm xúc.
   • Khuyến khích trẻ viết nhật ký cảm xúc để tự nhận biết và quản lý tốt hơn.

Nhớ rằng, việc phát triển EQ giúp trẻ xây dựng mối quan hệ tốt hơn, tự tin hơn và thành công trong cuộc sống.

2. Những cuốn sách hay dành cho trẻ về trí tuệ cảm xúc

Có rất nhiều cuốn sách tuyệt vời dành cho trẻ về trí tuệ cảm xúc. Những cuốn sách này thường kết hợp giữa hình ảnh sinh động và câu chuyện để giúp trẻ em hiểu và học hỏi về cảm xúc của họ và cách quản lý chúng. Dưới đây là một số cuốn sách phổ biến và được đánh giá cao trong lĩnh vực này:

1. “The Color Monster: A Pop-Up Book of Feelings” bởi Anna Llenas
   • Cuốn sách này sử dụng màu sắc và hình ảnh để giúp trẻ em hiểu về các cảm xúc khác nhau. Nó giúp trẻ nhỏ nhận biết và diễn đạt cảm xúc của mình một cách dễ dàng thông qua việc mô tả các cảm xúc bằng màu sắc.
2. “In My Heart: A Book of Feelings” bởi Jo Witek và Christine Roussey
   • Cuốn sách này giúp trẻ em hiểu về các cảm xúc của mình thông qua việc mô tả và hình ảnh sinh động. Nó khuyến khích trẻ em diễn đạt cảm xúc của mình một cách tự nhiên và thoải mái.
3. “The Way I Feel” bởi Janan Cain
   • Cuốn sách này sử dụng hình ảnh và từ ngữ đơn giản để giúp trẻ em hiểu về các cảm xúc cơ bản như vui, buồn, tức giận, sợ hãi và nhiều cảm xúc khác.
4. “Today I Feel Silly: And Other Moods That Make My Day” bởi Jamie Lee Curtis và Laura Cornell
   • Cuốn sách này kể về những cảm xúc khác nhau mà một đứa trẻ có thể trải qua trong một ngày. Nó giúp trẻ em hiểu rõ hơn về sự biến đổi của cảm xúc và cách quản lý chúng.